Exfoliation adaptée à votre type de peau
Tout d’abord, qu’est-ce que l’exfoliation et pourquoi devriez-vous la faire ?
L'exfoliation consiste à éliminer les cellules mortes et les impuretés accumulées à la surface de la peau. La couche supérieure de la peau, appelée épiderme, se desquame tous les 30 jours, laissant apparaître la couche intermédiaire, appelée derme. Cependant, certaines cellules cutanées ne se desquament pas complètement, ce qui peut entraîner une peau sèche, des pores obstrués et une desquamation.
L'exfoliation favorise le renouvellement cellulaire et permet aux soins de pénétrer plus profondément, de désobstruer les pores et d'unifier le teint. Cependant, si elle n'est pas réalisée correctement ou avec des produits inadaptés, elle peut entraîner une sécheresse excessive, des irritations, des rougeurs et une sensibilité accrue.
À quelle fréquence faut-il exfolier ?
Il est préférable d'exfolier votre peau deux à trois fois par semaine. Il est important de trouver le bon équilibre entre l'utilisation d'un exfoliant et l'élimination des cellules mortes : tout en évitant de priver la peau de ses huiles naturelles, essentielles à son hydratation et à sa protection. Chaque exfoliant étant adapté à chaque type de peau, il est important de prendre en compte votre type de peau avant de choisir :
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