Hier sind 5 Möglichkeiten, Ihre Haut vor blauem Licht zu schützen
Blaues Licht war früher nur im natürlichen Sonnenlicht vorhanden, wird heute aber von digitalen Bildschirmen ausgestrahlt.
Obwohl es sich positiv auf Ihre Wachsamkeit und Ihr Gedächtnis auswirken kann, gibt es auch einige negative Nebenwirkungen, die Sie beachten sollten. Blaue Lichtstrahlen bringen nicht nur Ihren Schlafrhythmus durcheinander und schädigen Ihre Augen, sondern können auch Hautschäden und Verfärbungen verursachen und die Hautoberfläche schwächen.
Damit blaues Licht Ihre Haut nicht beeinträchtigt, finden Sie hier fünf Möglichkeiten zum Schutz davor.
1. Erhöhen Sie die Antioxidantien
„Die Verwendung von Produkten mit Antioxidantien und Vitamin C trägt dazu bei, Schäden durch blaues Licht zu minimieren und möglicherweise auch die Haut zu reparieren.“ – Dermatologin Ainah Tan, MD, FAAD
Das reinigende und antioxidative Reinigungsgel mit blauem Vulkanstein von Avant gleicht Hyperpigmentierung und Unebenheiten durch blaues Licht aus. Es ist reich an Antioxidantien und hinterlässt ein seidig glattes Hautgefühl.
2. Überprüfen Sie Ihre Telefoneinstellungen
Die meisten Smartphones verfügen mittlerweile über Einstellungen, mit denen sich die Menge an blauem Licht anpassen lässt. Der Nachtmodus schont nicht nur die Augen, sondern auch die Haut.
3. Passen Sie Ihre nächtliche Hautpflege an
Passen Sie Ihre Hautpflege nach einem Tag voller blauem Licht an, um Ihrer Haut die nötige Pflege zu gönnen. Probieren Sie unsere Moisture Surge Overnight Treatment für eine Dosis Vitamin A und E sowie intensive Feuchtigkeitsversorgung zur Linderung bestehender Schäden.
4. Denken Sie an Ihre Ernährung
Nicht nur Ihre Haut verdient eine gute Dosis Antioxidantien. Beginnen Sie Ihren Morgen mit einem grünen Tee und genießen Sie tagsüber Beeren, um blaues Licht von innen heraus zu bekämpfen.
5. Machen Sie Lichtschutzfaktor zu Ihrem besten Freund
Wenn LSF noch nicht Teil Ihrer täglichen Hautpflegeroutine ist, ist es Zeit für Veränderung. Unsere federleichte Ceramides Soothing & Protective Day Cream SPF 20 schützt Sie zuverlässig vor natürlichem und künstlichem blauem Licht.
