Comment adapter votre routine de soins de la peau pour l'automne

À l'approche de l'automne, nous examinons nos routines de soins, comme notre garde-robe, pour déterminer ce qui nous protégera le plus du froid. Si vous pensez que le changement de saison affecte votre peau, vous avez peut-être raison.

Le premier signe visible de la transition automnale est la baisse des températures. « Les températures plus fraîches entraînent généralement une baisse de l'humidité », explique Sarah Chapman, esthéticienne de renom et fondatrice de Skinesis. Cela peut entraîner une déshydratation de la peau, ce qui peut endommager sa barrière cutanée naturelle et accentuer la déshydratation et la sensibilité cutanée.

Même si le changement climatique a un impact plus important que prévu sur votre peau, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter. Nous avons dressé une liste de mesures simples à intégrer à votre routine de soins pour préserver votre éclat estival et protéger votre peau des intempéries.

Il est temps d'introduire les huiles

Pendant les mois les plus froids, votre peau peut devenir plus sèche et squameuse en raison des variations de température constantes. C'est le moment idéal pour intégrer les huiles à votre routine de soins. Elles hydrateront la peau à court terme et la maintiendront plus longtemps. Nous recommandons notre soin visage Power E Jojoba Drop pour une hydratation intense et un raffermissement de la peau.

Signes de vieillissement ? Il est temps de remettre les rétinoïdes au goût du jour.

Les rétinoïdes et le rétinol sont depuis longtemps considérés comme la référence absolue pour atténuer les rides et ridules. Comme le souligne Harvard, ils stimulent la production de collagène, la protéine la plus présente dans la peau, et contribuent à maintenir une texture lisse, selon la Cleaveland Clinic. Notre sérum restaurateur et liftant Hi-Retinol associe des ingrédients phares comme le rétinol et la niacinamide, communément appelée vitamine B3.

N'oubliez pas la vitamine C

Pour préserver votre éclat estival, n'oubliez pas la vitamine C dans votre routine de soins. La vitamine C contribue à illuminer la peau tout en stimulant la production de collagène. Comme le mentionne la National Library of Medicine, elle est utilisée pour lutter contre l'hyperpigmentation, l'inflammation des tissus et le photovieillissement. Pour préserver votre éclat estival, le masque de nuit Vitamin C Hydro-Lock Night Reset est un produit très apprécié au bureau. Il vous permet de vous réveiller avec une peau radieuse et fraîche.

Ne laissez pas tomber le SPF

On pourrait facilement penser qu'il n'y a pas besoin de SPF en cas de forte chaleur, mais c'est malheureusement loin d'être le cas. Les rayons UV du soleil sont tout aussi nocifs et peuvent même pénétrer à travers les fenêtres. Qu'il pleuve ou qu'il fasse beau, il est essentiel d'appliquer régulièrement une protection solaire sur le visage, sans oublier le cou et les autres zones exposées. Pour les mois les plus froids, une crème de jour peut être plus adaptée qu'une crème solaire à indice élevé. Pour une crème hydratante et dotée d'un SPF 20, notre Crème de Jour Apaisante et Protectrice aux Céramides est idéale.

Appliquer les produits est une chose, mais ils doivent pénétrer la peau pour un effet optimal. Si vous souhaitez savoir comment l'exfoliation peut vous aider, consultez notre article sur l'exfoliation selon votre type de peau.