Protégez votre peau contre le soleil
Qu'est-ce que les UV ?
Les rayons UV se divisent en trois types : UVA, UVB et UVC. Les UVC sont absorbés par la couche d'ozone et n'atteignent pas la surface de la Terre. Il n'y a donc pas lieu de s'en préoccuper pour protéger sa peau. Cependant, les UVA et les UVB peuvent être nocifs pour la peau. Les UVA sont associés aux signes de vieillissement car ils affectent l'élastine de la peau. Les UVB sont associés aux coups de soleil et aux mélanomes malins (affections cutanées cancéreuses). Ces rayons peuvent même traverser le verre !
Que pouvez-vous faire pour vous en protéger ?
Les dermatologues recommandent d'utiliser beaucoup de crème solaire, même en hiver, de l'ombre et des vêtements pour se protéger de cela.
« Le stress solaire en hiver en montagne est comparable à une journée d'été à la plage », explique le Dr Frank Schwanke, expert NIVEA.
Cependant, de nombreuses personnes trouvent que les crèmes solaires peuvent être nocives pour la peau, surtout si vous avez la peau grasse ou mixte. Une crème hydratante avec SPF protégera votre peau lors de courts trajets ou si vous restez à la maison sans provoquer d'éruptions cutanées, comme notre Crème de Jour Apaisante et Protectrice aux Céramides SPF 20*.
La Crème de Jour Apaisante et Protectrice aux Céramides associe des ingrédients comme la rose et la lécithine pour protéger votre peau des agressions extérieures, comme les UV, et la préserver douce, fraîche et jeune. Les céramides et la lécithine agissent ensemble pour former une barrière protectrice autour de la peau tout en l'hydratant.
Il est également important de ne pas essayer d’éviter complètement la lumière du soleil, car votre corps a besoin de vitamine D, mais votre corps peut la produire sans avoir besoin de prendre un bain de soleil !
*Il est toujours recommandé d'utiliser une crème solaire pour les longs trajets ou par temps chaud. Ne l'utilisez pas à la place d'une crème solaire, surtout si vous souffrez de rosacée ou d'autres affections cutanées liées à la chaleur.
